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胃腸肝膽科醫師錢政弘分享一位女病患做了一件事,一年內讓脂肪肝成功消失。 示意圖/ingimage

現代人飲食相當精緻,常常攝取高糖、高鹽、高油等食物,也因此容易造成身體的負擔,脂肪肝就是現代人的文明病之一。胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書上分享一名女病患有中度脂肪肝,但一年後再檢查,竟然發現脂肪肝消失了,而女病患透露自己僅做一件事,讓錢政弘相當訝異。

錢政弘在臉書表示日前幫一位60多歲的阿姨做超音波,因爲去年(2022)檢查時發現阿姨有中度脂肪肝,但這次再檢查卻看到肝臟恢復到正常狀態,脂肪完全消失了,讓錢政弘相當好奇。詢問後才知道阿姨這一年瘦了快10公斤,而秘訣就是少做一件事。

阿姨說自己「少吃水果」,錢政弘聽了相當驚訝,沒想到少吃水果就可以瘦這麼多,進一步詢問得知阿姨一年前的體重是66公斤,長期有高血壓和中度脂肪肝,因爲血糖慢慢上升,才決定要減少水果的攝取量。阿姨描述自己很愛吃水果,甚至可以一天吃掉一顆鳳梨,後來知道水果糖分很高,因此決定要少吃,吃的量變爲原本的2成,體重也因此逐漸瘦下來,還瘦到51公斤,最近才又復胖到56公斤。

錢政弘說阿姨自己也有在健走運動,但她認爲沒什麼用,還是覺得少吃一點差很多。錢政弘提醒大家,臺灣的水果甜又多汁,好吃到很難自我控制,因此想減重的人可以把「水果視爲甜點,跟蛋糕算同等級別」,謹慎攝取,但水果價值高,也別因此「因肥廢食」。

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闖紅燈不滿被女警開單 高雄男飆罵她「媌仔」下場GG

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高雄梓官區林姓男子去年某晚闖紅燈穿越信義路與四維路口,被岡山分局張姓女警制單舉發,林男因罰單開出心生不滿,當下竟動怒用臺語辱罵女警「媌仔」(意指娼妓),全程被張女隨身監視器錄下,並依妨害公務罪提告;近日判決出爐,一審判林男拘役30天,得易科罰金3萬元。

判決指出,去年3月10日晚間9時18分許,林男穿越路口時闖越紅燈,因而被身穿警察制服的張女制單開罰,林男雖明知張女是依法執行舉發道路違規勤務公務員,仍以臺語對張女公然飆罵「媌仔」,當時還有其他路人在場,對此作證,檢方認爲,林男此舉足以貶損張女名譽。

據瞭解,中國漢朝時代的福建地區「媌」,用來形容妓女,過去常被誤寫爲「麻阿」,多爲男性指責女性私生活不檢點時,罵人是妓女的慣用語。

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雖林男辱罵女警等同於藐視公權力,但他坦承,當下是因一時動怒而犯錯,橋頭簡易庭法官審酌,林男過去並無犯罪情科,擔任郵務工作,經濟狀態拮据等因素,依此判刑。

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老夫婦到廟裡參香遭女子持刀割傷 警逮人強制送醫

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臺南市中西區本月17日發生一對老夫婦到臺灣首廟天壇準備參香,遭到情緒失控柯姓女子在涉嫌持美工刀割傷,警方當天10點30分在她住處前緝捕到案,並起獲犯案美工刀。警詢後依涉嫌殺人未遂、傷害、毀損罪嫌移送臺南地檢察署偵辦,並經裁定送醫強制治療。

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據瞭解,2月17日早上8時50分,吳姓夫妻(均70歲)騎乘機車到臺灣首廟天壇準備參香,在廟方後方巷道內遭不認識柯姓女子(45歲、有精神障礙中度手冊),柯女涉嫌以美工刀割傷吳老先生手腕、吳妻脖子受傷,經送往醫院包紮診療後無礙。

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案發後員警立即沿線調閱影像過濾,鎖定犯案柯姓女子涉案,並於當天10點30分在她住處前緝捕到案,並起獲犯案美工刀。警詢後依涉嫌殺人未遂、傷害、毀損罪嫌移送臺南地檢察署偵辦,並經裁定送醫強制治療中。

臺南市警二分局說,員警在案件發生後,迅速將涉案犯嫌緝捕到案送辦,並強制送醫治療避免再犯,呼籲周邊如有發現可疑人、事,物,都可立即撥打110報案,警方也將到場立即處置。

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柯姓女子涉嫌持美工刀傷人遭警方法辦。記者黃宣翰/翻攝

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空拍紀錄卑南族聯合年祭挨罰30萬 南王部落怒吼民航局「只會罰錢」

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臺東縣南王部落(Puyuma)前青年會長吳曜昌4年前使用空拍機拍攝卑南族聯合年祭,被民用航空局開罰30萬元,他不服提行政訴訟抗罰,臺北高等行政法院今開庭前,部落族人開記者會高喊民航局「行政怠惰,只會罰錢」。

南王部落指出,部落2020年1月28日在卑南文化公園舉辦聯合年祭活動,是歷經20年才輪到主辦權,爲記錄珍貴影像,委由吳曜昌義務協助拍攝空拍畫面,一年後卻被民衆匿名檢舉,導致吳遭罰30萬元,吳是爲部落服務,民航局要罰就罰部落,不要羅織罪名折磨無辜族人。

部落認爲,民航局從未到部落說明禁航區範圍及規定,原住民族基本法2005年推動,但民航局罔顧原住民傳統領域空域權,霸道限制族人使用天空的權利,還設下法規陷阱害族人無辜受罰,要求民航局未獲得部落同意前,立即歸還原住民傳統空域。

南王部落長青會長賴光輝指出,族人從不知道年祭地點是禁航區,政府也從未告知,故意讓他們踏入犯法陷阱,青年是聽從長老會的決議使用空拍機,空拍之後政府纔開始放告示牌,如今連天空都不能使用,感到很不合理,「放風箏也不行嗎?」

他說,年輕人只是想把舉辦數十年的聯合年祭記錄下來就被罰30萬,蒙受很大的痛苦,希望政府把「把部落天空還給我們」。

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吳曜昌表示,發生這件事情讓他覺得很錯愕,小時候卑南文化公園就是遊玩的地方,無論是風箏、遙控飛機,到現今的空拍機,他都從未看過有人去勸導或制止,他也曾就讀於公園旁的卑南國小、卑南國中,但也沒有聽過禁航區是什麼,也不知道公園是禁航區。

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他說,他直到接到部落任務、挨罰之後才知道禁航區,發生這種事影響很多部落青年覺得爲部落服務會有風險,但他還是一樣會爲部落付出、服務,也要告訴16族的部落青年,不要畏懼,勇敢的爲部落行動,「原住民加油!」

立委陳瑩指出,聯合年祭早已被登記卑南族重要的文化資產,民航局沒有照原基法精神處理本案,反而讓爲部落付出的吳曜昌挨罰30萬元,對部落青年來說是非常沉重的負擔,處分不合理。

陳瑩說,部落絕對支持飛航安全,但不允許民航局行政怠惰,民航局制定禁航區之前未和部落商量、討論,制定之後也未善盡告知義務,她懇請民航局和法官依照原基法精神,保障原住民的權益。

立委鄭天財表示,從法律面來看,民航法對於遙控無人機規定,是直到2020年3月才納入法律條文,本案是同年1月發生,時間點是空拍機納入航空法之前,他曾開過協調會、質詢過民航局長、交通部長,遺憾的是對方未尊重原住民族文化。

他說,從事實來看,民航局沒有宣導,且臺東航空站周邊有比空拍機飛行高度還高的飯店、樹木,認爲民航局認定有錯誤;部落青年是遵照長老會的決議,他認爲民航局不該罰年輕人,真的要罰就勇敢的罰部落。

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臺東縣南王部落(Puyuma)前青年會長吳曜昌(中,拿麥克風者)4年前使用空拍機拍攝卑南族聯合年祭,被民用航空局開罰30萬元,他不服提行政訴訟抗罰,臺北高等行政法院今開庭前,部落族人開記者會高喊民航局「行政怠惰,只會罰錢」。記者林孟潔/攝影

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臺東縣南王部落(Puyuma)前青年會長吳曜昌4年前使用空拍機拍攝卑南族聯合年祭,被民用航空局開罰30萬元,他不服提行政訴訟抗罰,臺北高等行政法院今開庭前,部落族人開記者會高喊民航局「行政怠惰,只會罰錢」。圖/南王部落提供

臺東縣南王部落(Puyuma)前青年會長吳曜昌4年前使用空拍機拍攝卑南族聯合年祭,被民用航空局開罰30萬元,他不服提行政訴訟抗罰,臺北高等行政法院今開庭前,部落族人開記者會高喊民航局「行政怠惰,只會罰錢」。記者林孟潔/攝影

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彰化地檢署防制國土犯罪獲獎 法務部長蔡清祥期許發揮影響力

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法務部表示,彰化地檢署國土犯罪查緝組偵辦卜蜂食品污泥案等重大案件,獲得112年度公務人員傑出貢獻團體獎。部長蔡清祥期許彰檢發揮影響力,讓各檢察機關起而效尤。法務部長蔡清祥。聯合報資料照/記者王聖藜 攝影

法務部表示,彰化地檢署國土犯罪查緝組偵辦卜蜂食品污泥案等重大案件,獲得112年度公務人員傑出貢獻團體獎。部長蔡清祥期許彰檢發揮影響力,讓各檢察機關起而效尤。

法務部今天下午舉行媒體茶敘,由彰化地檢署國土犯罪查緝組報告偵辦國土犯罪辦案經驗。獲獎團隊成員包括檢察長張曉雯、襄閱主任檢察官吳宇軒、主任檢察官王銘仁、主任檢察官吳曉婷、檢察官姚玎霖、檢察官劉智偉、檢察事務官組長陳俊宏、檢察事務官秦永政。

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張曉雯表示,團隊帶領「彰化檢警調環稅偵查團隊」,偵辦多起重大矚目國土犯罪案件,爲嚴懲犯罪集團,近4年來查扣犯罪不法所得超過新臺幣20億元,命業者補稅超過12億元,查扣及聲請沒收犯罪工具超過100部。

王銘仁說,偵辦國土犯罪案件心得是到現場一趟,就會帶着信念回來,爲有效防制犯罪,也規劃環境犯罪即時發現、定性判斷能力、溯源及廣化追查、有效防制手段、行政管理優化、法令制度優化等6大策略。

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蔡清祥則期許彰化地檢署發揮影響力,着重經驗傳承,解決國土保育問題,以回覆原狀爲目標,貫徹守護國土的使命感,讓各檢察機關起而效尤。

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「公務人員傑出貢獻團體獎」被譽爲公務人員的最高殊榮,112年度全國各機關遴薦46組團體,選拔出6組優秀團體,經考試院評選後,選出4組團體;其中彰化地檢署獲團體獎,並於去年12月13日接受蔡英文總統頒獎表揚。

淫男偏愛小蘿莉!「國小校門車震」12歲女友 被父抓包還私奔

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郭男明知曉雲年僅12歲的前提,仍不顧一切與其發生性行爲,更曾於凌晨時分,開車將曉雲載至國小校門前「車震」,還把性愛經過全程拍攝。(圖:shutterstock/達志)

一名郭姓男子,與年僅12歲的曉雲(化名)互爲情侶關係,期間曾將對方載往國小門口前「車震」,嘿咻次數據計高達32次,同時還拍攝性愛等影像。高等法院高雄分院依違反《兒少法》等罪判處8年2月徒刑,郭不服上訴後遭被駁回,全案定讞,將移監執行。

判決指出,郭男與曉雲於2022年11月間成爲男女朋友,但他明知曉雲年僅12歲,仍不顧一切與其發生性行爲,更曾於凌晨時分,開車將曉雲載至國小校門前「車震」,還把性愛經過全程拍攝。

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檢警調查,郭男自2022年11月21日至2023年5月間,嘿咻地點除了校門前,更有郭男在屏東的租屋,以及小客車上,啪啪次數至少32次。直至郭男某日前往尋找曉雲,被曉雲的父親撞見,憤而報警處理;警方循線調查,後於郭男住處尋獲二人,同時從郭的手機內發現曉雲多張性愛照片。

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案經高雄市少年隊依妨害性自主罪、違反兒少法等罪嫌,移送高雄地檢署偵查、起訴。高雄地院認定郭男涉犯32罪,其中18罪各判處4年2月徒刑,另14罪則各處徒刑3年8月,並執行刑9年8月。

郭男不服上訴,高雄高分院審酌,郭於犯行部分罪證不足,因此從輕改判8年2月。對此,郭仍不服上訴,但遭最高法院駁回,全案定讞。

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老饕大讚這份雞皮看起來100分。圖擷自爆廢公社二館

臺灣的宵夜選擇相當多,其中鹹酥雞就受到不少人喜愛。昨(8)日一名炸物店老闆在臉書上發文,分享顧客買雞皮的超多要求,而貼文曝光後也掀起討論,有老饕大讚「這張照片我給100分!」

昨日一名炸物店老闆在臉書「爆廢公社二館」上發文,透露有顧客買80元雞皮,並要求「不要太軟也不要太硬,然後酥中帶軟,軟中又帶硬」。從照片中可以看見,雞皮的色澤相當漂亮,看起來炸得很剛好,配上新鮮的九層塔,感覺就非常好吃。對此,老闆表示自己賣炸物將近20年,什麼要求都見過,也逗趣寫道「哈囉!妳的雞皮好了!」

貼文底下吸引大量回應,不少網友紛紛表示,「隔着螢幕都能聞到香味」、「對於剛做完深蹲的我,真是殘忍」、「這個好,太硬會把我的牙齦磨破」、「這個雞皮處理很乾淨…好想吃」、「這老闆雞皮炸得很厲害耶,怎麼我買的雞皮都炸到乾乾黑黑」、「對於雞皮愛好者,這張照片我給100分」、「老闆,我欣賞您各方面的水準」。

也有內行人提到,「點雞皮就知道老闆的功力好不好」、「鹹酥雞唯一必點就是雞皮,雞皮的功夫…是真功夫」、「看起來就好好吃!雞皮纔是決定炸物店家的基本準則,九層塔和蒜是必須的」、「吃雞皮就知道這間店的實力如何」、「會炸的人可以炸到油而不膩,不會炸的會炸成蝦味先」、「雞皮可以看出一家店的好壞」。

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圓山巷弄內有一家小巧溫馨的冰店:範力人豆花剉冰大龍店,老闆堅持用高品質的材料、細心講究的製作每一碗冰品!豆花、豆漿都是使用非基改加拿大黃豆,健康又美味~用料真誠大方,每一種配料都用心製作,最特別的是剉冰每挖一口都吃的到黑糖!再也不會有第一口甜到爆、最後一口沒味道的問題啦~~

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範力人豆花剉冰大龍店

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⏰營業時間:每週二到週日12:00-20:30(每週一公休)

範力人豆花剉冰大龍店位在圓山站的安靜巷弄內,店內有兩個做位、戶外也有些許位子,但也有滿多人會來外帶~

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今天點了店內的招牌~~每份都很澎湃呀~~

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請看看這配料!!每一顆都飽滿晶亮~~

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我好喜歡範力人豆花剉冰大龍店的珍珠~~本身珍珠的味道不會很甜膩,非常有嚼勁Q彈~~可以咬很久的那種~~

範力人豆花剉冰大龍店的黑糖剉冰最特別的地方就是它的剉冰每一口都可以吃到黑糖~

因爲在剉冰的過程老闆很大方地分別加了3次剉冰!所以口口都吃的到黑糖的甜蜜~~

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老闆推薦的黑糖粉粿真的好吃!!我跟媽媽都很愛吃粉粿,範力人豆花剉冰大龍店的粉粿特別Q彈!!

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而且每一塊都很大,吃起來特別有感~~

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裡面滿滿的料都看不到豆花本人啦~~

豆花非常香濃好入口,綿密入口即化,吃得出真材實料~

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現在推出集點卡,只要消費60元就可以集一點,集滿6點就可以換一碗單料豆花或單料剉冰喲~~

範力人豆花剉冰大龍店的豆花和剉冰都非常好吃,份量也滿大的,女孩們可以兩吃一碗再外帶一杯黑糖珍珠豆漿!!這樣剛剛好~~分享給大家~~

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